Hey, heb jij ‘waardenvol’ werk?
Waarden gaan over wat je diep in je hart zou willen doen met je leven, over jouw drijfveren. Over wat er voor jou toe doet, wat je uitdraagt. Deze dragen bij aan psychologische flexibiliteit. Denk maar eens na vanuit welke drijfveer je een sociale wetenschap bent gaan studeren, wilde je andere helpen en hier voldoening uit halen? Een bijdrage leveren aan de maatschappij? Er voor kinderen zijn of juist voor mensen met een beperking? Doe je wellicht vrijwilligerswerk? En waar komt dit vandaan? Wat brengt dit jou? Wat drijft je in jouw hobby’s? Ben je iemand die graag creatief bezig mag zijn? Vrijheid wilt ervaren? Op reis gaat? Hoe voed jij je kinderen op? Wat vind je belangrijk voor jouw (huis)dieren? Allemaal onderwerpen waarin we onze waarden tegenkomen, onze eigenheid.
Wanneer je weinig of steeds minder plezier ervaart in de dingen die je doet, raakt dit vaak aan jouw waarden, aan wat je ten diepste raakt. De vereniging waar je bij zit krijgt een nieuwe bestuur, er ‘waait’ een andere wind, je voelt je er niet meer ‘thuis’. Je ergert je aan de ellenlange verslagen die je op je werk moet maken en je vraagt je af waarom……..In jouw woonwijk wordt flink gesnoeid en bijgebouwd waardoor er weinig groen meer is, je denkt steeds vaker aan verhuizen………we kennen de voorbeelden wel. Alleen weet je soms niet wát je dan zo raakt.
Om dichtbij je waarden te komen, zodat je die ook (constructief) in kan zetten om jouw plezier in werk en leven te vergroten, is het belangrijk die waarden te leren kennen. In de volgende opdrachten staan we stap voor stap stil bij deze waarden.
Het is daarvoor nodig om de kaders af te schudden en te gaan dromen. Ons brein vindt dat lastig. Doelen en dromen moeten vooral ‘haalbaar’ zijn en niet te groot en te ‘belachelijk’. Dat is immers ook de manier waarop je tijdens opleidingen en cursussen jouw doelen vaak op moet stellen: SMART. Maar het is juist fijn om eens hardop te fantaseren over de gekste dingen die je graag zou willen. Dus stel je voor dat je de ‘gevangenis’ van je eigen brein uitwandelt en dat je voor de volgende opdracht in alle vrijheid jouw werkweek bij elkaar mag fantaseren! Ben jij er klaar voor?
Hoe kom je achter jouw waarden?
Mensen verraden hun waarden vaak al in een gesprek wat je met ze hebt. Let maar eens op; welke woorden vallen op? Gelijkwaardigheid, oprechtheid, openheid, erkenning? Dat kan je bij anderen doen maar ook bij jezelf, welke woorden gebruik jij vaak? En ook een belangrijke graadmeter; Waarvan raak je van slag? Wat zorgt voor een iets te grote reactie voor de feitelijke situatie? Dan weet je dat je te maken hebt met dingen die schuren aan jouw waarden.
Daar ligt ook het verschil tussen een waarde en een behoefte. Want een waarde daar ‘reken’ je de ander op af als die dat niet heeft, dat doe je bij een behoefte niet.
Stel je hebt het over ‘creativiteit’; dit kan een waarde of een behoefte zijn. Wat vind je ervan wanneer iemand niets heeft met creativiteit. Haal je je schouders op en denk je; jammer dan, leven en laten leven. Dan gaat het om een behoefte. Maar als je het belachelijk vindt of raar dat iemand niet creatief kan zijn, niet out of the box kan denken, dan komt er een mening bij en dan hebben we het over een waarde.
Met deze waarden kijk jij ook naar de wereld. Zo zie je ook de verschillen tussen jou en een collega. Daarom kan een collega nog steeds heel veel werkplezier ervaren binnen een bepaalde omgeving en jij niet. Jouw observatievermogen wordt beïnvloed door jouw waarden! Zien wat je wilt zien!
Wat zijn jouw waarden?
Nu je in grote lijnen weet wat een waarde is gaan we bij deze opdracht aan de slag met jouw waarden. Je gaat alsvolgt te werk:
- Open het werkblad >werkblad belangrijke waarden< en bekijk rustig de waarden die hierop staan beschreven. Wanneer je het gemakkelijker vind kun je het werkblad ook uitprinten.
- Maak een selectie van waarden die voor jou belangrijk zijn en die voor jou niet van toepassing zijn (let op: waarden zijn dus niet wat je graag zou willen, je moet ze herkennen, voelen). Schrijf ze op in jouw notitieboekje of omcirkel ze op het werkblad.
- Staat de waarde die jij zoekt er niet bij? Voel je vrij aan te vullen!
- Klaar? Selecteer van alle waarden die je opgeschreven of omcirkeld hebt 10 waarden die je belangrijk vindt
- Prioriteer deze 10 waarden.
- Vervolgens pakken we de bovenste 5; hiermee gaan we aan de slag tijdens het supervisieweekend
Succes!